Дети вернулись после летнего перерыва в своих спортивных занятиях и впереди у них новый тренировочный сезон. Между тем в физическом состоянии ребенка могут произойти перемены, связанные с отдыхом и отсутствием тренировок. Поэтому важен постоянный контроль за здоровьем вашего маленького спортсмена.
Не стоит возвращаться к занятиям спортом после длительного перерыва без осмотра специалиста.
«Очень важен постоянный динамический контроль со стороны врача спортивной медицины, который понимает, как можно сопоставить нагрузки со здоровьем ребенка и с тем периодом развития, который проходит ребенок в данный момент», — рассказала руководитель Центра спортивной медицины НИКИ детства Дарья Николаевна Коледова.
Специалист также отметила, что сегодня за каждым регионом закреплен свой врачебно-физкультурный диспансер, куда можно обратиться в сложных ситуациях. Просто же допуск к тренировкам может дать ребенку участковый врач-педиатр.
Обязательно покажите вашего юного спортсмена врачу, чтобы убедиться, что у ребенка нет противопоказаний для занятий данным видом спорта.
Современным детям нужна физическая активность, но следите, чтобы ребенок получал радость и удовольствие от процесса тренировки!