1. Главная
  2. /
  3. медицина
  4. /
  5. Кардиологи НИКИ детства рассказали, как правильно готовить детское сердце к высоким нагрузкам

Кардиологи НИКИ детства рассказали, как правильно готовить детское сердце к высоким нагрузкам

В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, проходящей с 10 по 16 августа, поднимается важнейший вопрос безопасности детского и юношеского спорта. Физическая культура — главный фактор укрепления сердечной мышцы, повышения эластичности сосудов и формирования правильного метаболизма. Однако существует большая разница между оздоровительной физкультурой и профессиональным спортом. Когда ребенок тренируется по нескольку часов в день, посещает секции и участвует в соревнованиях, его сердце начинает работать в экстремальном режиме, что требует обязательного и регулярного врачебного контроля.

Скрытые врожденные аномалии строения проводящей системы сердца, неполные блокады, бессимптомные аритмии или незначительные пороки развития клапанов могут не проявлять себя в бытовой жизни. Ребенок выглядит здоровым, энергичным и показывает отличные результаты на тренировках. Но при максимальных физических нагрузках, особенно в условиях соревновательного стресса или после перенесенных на ногах вирусных инфекций, недиагностированная патология может привести к тяжелейшим срывам сердечного ритма и жизнеугрожающим состояниям. Именно поэтому углубленный медицинский осмотр — это не формальная бумажка, а жизненно необходимая процедура для каждого юного атлета.

«Сердце юного спортсмена адаптируется к нагрузкам: увеличивается в объёмах, меняется структура миокарда — так формируется так называемое спортивное сердце. Но чтобы эта адаптация оставалась физиологичной и безопасной, ребёнок должен ежегодно проходить комплексное обследование: электрокардиограмму, эхокардиографию и нагрузочные тесты — тредмил-тест на беговой дорожке и велоэргометрию на велотренажёре», — рассказывает врач-детский кардиолог НИКИ детства Анастасия Адамсон

Особую осторожность нужно проявлять после перенесенных простудных заболеваний и гриппа. Возвращаться к интенсивным тренировкам можно только после полного восстановления и разрешения врача, так как вирусные токсины часто поражают мышцу сердца, вызывая скрытые миокардиты.

Меню