В Подмосковье, благодаря обильным снегопадам, наступило прекрасное время для катания на тюбингах, снегокатах, санках и ледянках. Однако, чтобы зимние развлечения не привели к травмам и несчастным случаям, врачи НИКИ детства напоминают о важности соблюдения правил безопасности при катании, а также о том, что необходимо выбирать разрешённые места для спуска.
«Следует тщательно подходить к выбору горки и инвентаря для катания. Убедитесь, что горка ровная, без трамплинов и препятствий: кустов, деревьев, пней, торчащих труб, заборов. Спуск не должен выходить на дорогу или водоём. Даже если дети обычно не доезжают до опасных мест, при определённых условиях это может случиться — например, в мороз тюбинги разгоняются сильнее и едут дальше. Если есть возможность, катайтесь с детьми только на специально оборудованных трассах», — посоветовала директор НИКИ детства Нисо Одинаева.
Главный педиатр Подмосковья рекомендует не посещать с маленькими детьми горки, которые переполнены людьми и имеют крутые склоны и трамплины. Если вы не уверены в безопасности горки, откажитесь от ее посещения или сами скатитесь с нее, чтобы проверить спуск. Если ребёнок катается на горке, где много людей, обязательно будьте рядом. Желательно, чтобы один из взрослых следил за спуском сверху, а другой встречал детей внизу.
«Обучите детей нескольким ключевым правилам поведения на горке: не начинать спуск, пока предыдущий спускающийся не отойдёт в сторону. После съезда нужно как можно быстрее отползти или откатиться в сторону, чтобы не мешать другим. Важно объяснить ребёнку, что переходить горку поперёк нельзя, даже если кажется, что он успеет перебежать до того, как кто-то съедет. На льду легко поскользнуться, оказаться под ногами у тех, кто съезжает и получить травму», — подчеркнула специалист.
Не рекомендуется спускаться с горки спиной или головой вперёд. Всегда смотрите перед собой, как при спуске, так и при подъёме. Если столкновение неизбежно, постарайтесь упасть на бок или откатиться в сторону от ледяной поверхности. Врач напомнила, что «ватрушки» неуправляемы. Любая неровность может изменить их направление, а даже небольшая кочка может стать трамплином, на котором ребёнок подлетит и может упасть.
Соблюдайте правила безопасного катания, чтобы такой вид отдыха приносил только радость.